Hachis parmentier

Je suis de retour !!!

Je suis en vacances, et j'ai décidé qu'il était temps pour les enfants de se mettre à la cuisine, enfin avec mon aide bien sûr. Ils doivent choisir chacun un menu complet pour un repas et le faire tout seul ou presque.
Lucie a choisi de faire un hachis parmentier, qu'on accompagnera de carottes en bâtonnet. Pour le dessert comme d'habitude ce sera au choix avec ce qu'il y a dans le frigo, pour ma part un yaourt brassé nature et une pêche.


Pour 4 personnes (en plat complet)

850 g de pomme de terre épluchées et trier (1 kg brut)
20 g de beurre
250 mL de lait demi écrémé
350 g de bœuf haché
2 gousse d'ail
sel, noix de muscade, laurier, thym


1/ Préparer la purée en coupant les pomme de terres en gros morceaux, ajouter de l'eau salée jusqu'à hauteur et faire cuire 20 min environ. La lame du couteau doit s'enfoncer dedans sans effort.
2/ Dans une casserole faire bouillir le lait et le beurre.
3/ Passer les pomme de terre cuites au moulin à légume (ou les écraser au presse purée), ajouter le lait bouillant et remuer. Saler, ajouter de la noix de muscade à votre convenance. Réserver.
4/ Préchauffer le four à 180°C
5/ Dans une poêle chaude faire revenir la viande avec l'ail écrasé, le laurier et le thym.
6/ Disposer la viande dans un plat à gratin. Mettre la purée de pomme de terre dessus et égaliser pour que soit très lisse. Mettre au four pour 20 min.


Nom Kcal Protéines Lipides Glucides
total valeur 100g 117,,62 6,23 5,04 11,77

une part fait environ 350g

tout le monde a aimé l'odeur, mais pas tout le monde n'y a goûté ....

poulet, carotte et pois chiche façon couscous

aujourd'hui une recette sans prétention, pour finir un reste de poulet. Cette recette est parfaite pour emporter au travail, elle se réchauffe très bien au micro-onde.



 Pour 4 personnes : (7pp par personne)

175g de poulet cuit (un reste de cuisse)
180g tomates
300g carottes
300mL d'eau
1cc de ras el hanout
sel
230g de pois chiche cuit (1boite moyenne)

120g de semoule et son volume en eau
1cc d'huile

1/ Éplucher les carottes, les couper en rondelles et les faire dans l'eau bouillante salé pendant 10min.
2/ Ajouter les tomates coupées en quartiers, le ras el hanout, et le poulet coupé en morceaux. Ajouter également les pois chiche égoutter et rincer. Laisser mijoter 5 à 10 min, les carottes doivent être fondantes.
3/ Préparer la semoule : Mettre la semoule dans un saladier, ajouter l'huile. Verser dessus le même volume d'eau salée que de semoule. Laisser gonfler 5 min puis égrainer à la fourchette. (mon astuce : je pèse la semoule dans un verre gradué, et je me sers de ce repère pour mesurer la quantité d'eau)

Pour un repas complet ajoutez quelques crudités, un yaourt et un fruit.


Informations nutritionnelles :
Nom Kcal Protéines Lipides Glucides
total valeur 100g 94,69 5,94 2,14 12,08

St Honoré


Pour les 60 ans de belle maman, j'ai réalisé son dessert préféré : un St Honoré. Je pensait que cela allait être compliqué, mais non avec un peu d’organisation cela n'est pas si long que ça. J'ai cherché sur le net "la " recette qui me plaisait, j'ai pris la recette de pâte à choux sur un site, la crème pâtissière sur un autre ... Ce n'est pas un "vrai" St honoré puisque je ne me sentait pas de faire une crème chiboust, j'ai réalisé une crème pâtissière puis une crème chantilly. Mais vu le succès qu'à rencontré le gâteau, je pense que ça n'a gêné personne. 





Je vous donne le planning de mon organisation :
J-2 : Réaliser les choux aux craquelin et la crème pâtissière
J-1 : Réaliser la chantilly, le caramel et le montage.
Jour J :  manger le gâteau :)

Pour 8 personnes: 
J-2 :
pâte feuilleté :
  • 1 pâte feuilletée de bonne qualité pur beurre (maison c'est meilleur, mais ça rajoute du temps de préparation)
le craquelin (Michalak):  (j'ai pris la recette chez c'est ma fournée, c'est vraiment indispensable je trouve pour avoir de beaux choux et puis le petit côté croquant .....)
  • 40g de beurre demi-sel pommade
  • 50g de cassonade
  • 50g de farine
1/ Malaxer bien avec les mains jusqu'à l'obtention d'une boule.
2/ Étaler très finement (2mm) la pâte entre deux papier sulfurisé, détaillez des cercles de 2,5cm maximum (j'utilise une douille inox, leur taille est parfaite. un verre à liqueur peut faire l'affaire aussi)
3/ Réserver au congélateur le temps de faire la pâte à choux.
  
pâte à chou (Michalak): (j'ai pris la recette chez c'est ma fournée)
  • 50g d'eau
  • 50g de lait
  • 45g de beurre
  • 55g de farine type 55 (il faut ce type de farine pour avoir la bonne consistance avec ces proportions)
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de sucre
  • 100g d’œuf (battez deux œufs en omelette et pesez bien)
1/ Préchauffez le four à 250°chaleur statique (oui vous avez bien lu ! n'ayez pas peur, vous verrez c'est magique...).
2/ Dans une petite casserole, versez le lait, l'eau, le beurre coupé en petits morceaux, le sel et le sucre. Porter à ébullition.
3/ Hors du feu, ajoutez la farine d'un seul coup et mélangez pour bien l'incorporer. 
4/ Replacez la casserole sur feu doux, et asséchez la pâte : il faut remuer sans cesse pendant une bonne minute jusqu'à ce qu'elle forme une boule qui se détache parfaitement des bords.
5/ Ensuite, petite astuce de Michalak : mettez cette pâte dans un saladier et faîtes-la refroidir en la remuant sans arrêt pendant 3 à 4mn, elle doit être à environ 45°. On ne laisse pas la pâte dans la casserole !!!
6/ Ajoutez ensuite 50g d’œuf, et remuez très énergiquement pour l'incorporer. Faîtes de même avec les autres 50g. Je précise qu'il est extrêmement important pour la pâte à choux que les œufs soit battus avant d'être incorporés !
Pour savoir si la pâte a la bonne consistance, il suffit de tracer "un chemin" avec le doigt, et s'il se referme c'est que la consistance est parfaite, mais avec ces proportions ça sera le cas (si vous pesez bien les œufs).
7/ Laissez les choux à l'air libre jusqu’au lendemain pour qu'ils soient bien sec

Montage et cuisson des choux

 1/ Déroulez la pâte feuilleté et à l'aide d'un moule à tarte découper un rond de 24 cm de diamètre. (je trouve que les pâtes à dérouler ne sont jamais ronde) 
2/ Sur la pâte dressez un cordon de pâte à chou à 2 cm du bord. Dressez des choux avec la pâte restante, il faut des choux assez gros mais pas trop, ils vont gonfler à la cuisson.
3/ Sortez le craquelin du congélateur,et recouvrez chaque choux avec un cercle de craquelin (idéalement le cercle de craquelin doit avoir 1cm de moins que le diamètre des choux). Disposez les chutes du craquelin sur le boudin de pâte à chou.
4/ Éteignez le four, et placez-y la plaque contenant les choux seuls pendant 10mn. 
Au bout de ces 10mn, rallumez le four à 160°chaleur statique, et poursuivez la cuisson pour encore 20mn à 30mn selon les fours. N'ouvrez pas la porte du four
5/  Placer la plaque de pâte feuilleté et enfourné pour 25 min, surveiller la cuisson à travers la porte.

Crème pâtissière : (j'ai pris la recette chez deydey cuisine)
  • 4 jaunes d’œufs
  • 35 g de sucre
  • 1 gousse de vanille
  • 1/4 de litre de lait
  • 10 g de farine
  • 10 g de Maïzena
1/ Fendez  la gousse de vanille dans la longueur et dans un saladier, grattez les graines sur les jaunes d’œufs.
2/ Ajoutez le sucre et blanchir légèrement le mélange au fouet.
3/ Versez en pluie la farine et la Maïzena en les incorporant avec précaution sans trop travailler.
4/ Ajoutez le lait préalablement porté à ébullition avec la gousse (retirez ensuite la gousse bien sûr !), fouettez vivement puis reversez le tout dans la casserole. Reportez à ébullition à feu moyen sans cessez de remuer (faire des "8" avec le fouet) et laissez épaissir. Retirez du feu dès la première ébullition.
5/ Débarrassez dans un autre saladier.
6/ Filmez au contact, c'est-à-dire recouvrir la crème de film étirable en posant le film directement au contact de la crème (ça évite qu'une "peau" ne se forme). Laissez refroidir à température ambiante, puis mettez au frais jusqu'au lendemain.


J-1 : 
La chantilly : 
  • 1 brique de crème fraiche entière (c'est impératif)
  • 1 sachet de sucre vanillé
Mettez un saladier en verre, une brique de crème, et les batteurs du fouet électrique au congélateur.
Garnir les choux de crème pâtissière :
Fouettez la crème pâtissière pour la rendre plus souple.
Percez un petit trou en-dessous de chaque choux à l'aide de la douille, et garnissez-les généreusement.

Préparer le caramel : Veillez à ne pas être dérangé, il faut aller assez vite. Le caramel brûle vite, et refroidit tout aussi vite.

1/ Préparer une plaque avec une feuille de silicone.

2/ Dans une casserole à fond épais faire fondre100g de sucre. Ne pas le remuer ! (c'est très important). Quand le sucre est fondu et qu'il a belle couleur blonde stopper le feu. 
3/ Plonger un chou dedans et le déposer immédiatement sur la feuille de silicone, caramel en dessous. Laisser refroidir (il faut qu'on voie les trous des choux)

Commencer le montage final : 

1/ Sur le fond de tarte, étalez le reste de crème pâtissière de façon uniforme.
2/ Réchauffez le caramel légèrement (si besoin), à l'aide du dos d'une petite cuillère, en mettez un peu sur le dessous du chou (celui avec le trou) et les fixez sur le boudin de chou. (astuce : disposer les choux sur l’extérieur du fond pour savoir ou les disposer de façon harmonieuse)
3/ Sortez les éléments de la chantilly du congélateur. Versez la crème dans le saladier et battez la  jusqu'à ce qu'elle soit prise. Ajoutez le sucre et battez encore jusqu'à obtention d'une belle chantilly. Attention tout de même à ne pas trop la fouetter sous peine de la voir virer au beurre.
4/ Mettez la chantilly dans une poche à douille, recouvrez la crème pâtissière.
5/ Mettez au frais jusqu'au lendemain.



comme un croque perdu aux pommes

J'ai recommencé à tout noté ce que je mange vu qu'il n'y a que comme ça que j'arrive à perdre du poids mais surtout à le laisser loin de chez moi ...
Aujourd'hui il s'agit d'une recette pour un petit déjeuner complet, il suffit de l'accompagner d'une boisson chaude.
J'ai trouvé cette recette chez Vanda, mais comme souvent au moment de faire la recette pas moyen de mettre la main dessus, j'ai donc fait selon mes souvenirs. Je vous livre ici ma version.



Pour 1 personne :  (7 PP la part)

3 t de pain de mie (les petites)
1 oeuf
50mL de lait 1/2 écrémé
1 pomme
de l’édulcorant (à la vanille), de la cannelle

1/ Faire griller le pain. Pendant ce temps, dans une assiette creuse battre l’œuf et le lait. Peler la pomme et la découper en fine tranche
2/ Mettre une tranche dans le mélange oeuf/lait, la retourner pour bien l'imbiber. La déposer dans un plat allant au micro onde, déposer dessus des lamelles de pommes. Saupoudrer d'un peu d'édulcorant, de cannelle.
3/ Recommencer l'opération, sur la dernière tranche de pain je n'ai pas mis les pommes restantes, mais j'ai versé le reste de l'appareil. Faire cuire 2 min 30 au micro onde (puissance 1000W pour moi).
4/Déposer des lamelles de pommes crues sur le dessus, et celle qui restées autour. Vous pouvez déguster.

Informations nutritionnelles :
Nom Kcal Protéines Lipides Glucides
total valeur 100g 112,09 2,96 2,73 18,01

Fougasse aux fromages

Il y a quelques temps, lors d'un repas rapide au magasin, je me suis achetée une fougasse aux fromages, encore tiède, puisque ma collègue l'avait fait cuire exprès pour moi. Et je me suis régalée, je n'en ai pas ramené beaucoup à la maison.
Et puis pendant mes vacances, j'ai eu envie d'en faire une, pour avoir ce goût particulier de fromage fondu dans du pain encore chaud ... Rien que d'y repenser j'en salive. C'est une recette express, ou presque, puisque elle n'a quasiment pas de temps de pousse.

 

Pour 2 grosse fougasse (de 500g chacune)

300g de farine
20g de levure de boulanger fraîche (1/2 cube)
2 CS d'huile
1.5cc de sel
275 ml d'eau tiède (voir un peu plus)
70g d'emmenthal râpé
50g de reblochon coupé en petit bout

1/ délayer la levure dans 100 mL d'eau tiède prélever sur l'eau total.
2/ Dans le bol du pétrin, mettre, dans l'ordre, le sel, la farine, la levure, l'huile et l'eau restante.  Pétrir pendant 10 min. La pâte doit se détacher du bol, être élastique mais sans plus. C'est difficile à décrire, je fait ça "à l'oeil".
3/ Ajouter le fromage et pétrir encor 5 min pour que le fromage soit bien mélanger.
4/ Coup le pâton en deux et former 2 fougasses : Aplatir les pâtons et en faisant des entailles dedans. Il faut faire les trous suffisamment gros pour pas qu'il se referme à la cuisson. Les déposer sur la plaque du four recouverte de papier cuisson ou d'une feuille de silicone. Laisser reposer 10 min.
5/ Allumer le four à 180°C, et enfourner les fougasses dans le four encore froid. Elle vont lever au fur et à mesure que le four va chauffer.
6/ Laisser cuire 50 min. Le dessus doit être légèrement coloré, et le dessous doit sonner creux.


Laisser refroidir avant de goûter et de vous régaler.

Mini moelleux aux pommes, amandes et chocolat

Aujourd'hui, pour égayer un peu ce mercredi d'automne ... euh de juillet, et puis parce que Misslulu a invitée une copine mais surtout parce que j'avais 4 mini pommes qui flétrissaient dans le compotier j'ai fait cette recette, tirer de "je ne sais plus quel site" (marmiton me semble-t-il) j'ai modifié un peu la recette originale pour la rendre plus légère :
J'ai diminué la dose de sucre initial, et j'ai remplacé la moitié du beurre par de la compote, pour plus de moelleux et de fondant, j'ai aussi diminué la quantité de miel, on sent toujours le goût mais plus subtil. Les enfants n'y ont vu que du feu par rapport à la première version, originale, que j'ai faite.


Pour 16 moelleux :
60g de sucre
50g de miel
50g de beurre fondu
100g de compote
3 œufs moyen
105 g de farine
1 sachet de levure
75g d'amande en poudre
4 petites pommes pelées et coupées en petits bouts (200g au final pour moi)
100g de pépites de chocolat


1/ Préchauffer le four à 180°C
2/ Dans un saladier mélanger tout les ingrédients en les incorporant 1 par 1.
3/ Mettre des caissettes en papier dans des moules à muffins, les enfants préfèrent ;-) Verser une cuillère à soupe de la préparation dedans. Enfourner pour 20 à 25 min, la pointe d'un couteau doit ressortir sèche, c'est à dire sans excédent de pâte, le chocolat fondant quand il est chaud, tache la lame.
4/ Essayer d'attendre pour déguster.



informations nutritionnelles (1 gâteau pèse environ 57g)

Nom Kcal Protéines Lipides Glucides
total valeur 100g 265,96 4,64 13,81 30,20



paupiette de dinde aux carottes



Pour 3 personnes :

3 paupiettes de dinde
600g de carottes
3 tomates
1 oignon
250mL d'eau
1 bouillon de volaille (dégraissé)
1 CS d'huile

1/ Éplucher, laver et couper les carottes en rondelles régulières. Réserver. Laver et couper les tomates en quartiers. Peler et émincer l'oignon.
2/ Dans une sauteuse, faire chauffer l'huile d'olive. Ajouter les oignons et les paupiettes. Les faire dorer sur toute les faces. Ajouter les carottes, les tomates et bien mélanger.
3/ Faire bouillir l'eau avec le bouillon pour le dissoudre. Verser dans la sauteuse et remuer. Couvrir et laisser mijoter 40 min en remuant de temps en temps.

Je n'ai pas salé le plat, trouvant qu'entre la chair à saucisse et le bouillon cela l'était assez. J'ai servi le plat avec du blé.
Je ne peux malheureusement pas mettre le nombre de calories de la portion, car je n'ai pas trouvécelui de la paupiette. Mais au vu de la composition, c'est un plat à ne pas manger tous les jours.

gratin de chou-fleur

Voici encore un gratin, mais de chou-fleur celui là. En ce moment je suis à la recherche des rares légumes que misslulu accepte de manger sans trop râler. Quand elle a vu le chou-fleur cuire elle a commencer à bouder, c'était 17h30, en rentrant de l'école, quelle belle soirée en perspective .... Et puis au moment de passer à table, elle a vu le gratin, et s'est régalée. Elle m'a dit "je pensait que c'était du brocoli".


Pour 4 à 6 personnes 

1kg de chou-fleur
30g maïzena
450g de lait
75g de râpé de jambon fumé
25g de fromage râpé
sel
poivre
noix de muscade


1/ Faire cuire le chou-fleur 40 min à la vapeur.
2/ Préparer la béchamel: Dans un récipient adapter au micro-onde, mettre la maïzena, puis verser peu à peu le lait pour la délayer. Faire chauffer 1 minute. Sortir le récipient, mélanger. Recommencer l'opération 2 fois, puis 30s par 30s, jusqu'à ce que la béchamel soit prise. Saler légèrement, poivrer, et râper un peu de noix de muscade.
3/ Ajouter le râpé de jambon fumé à la béchamel. Mêler le tout au chou-fleur.
4/ Verser la préparation dans un plat à gratin, répartir le fromage râpé, en faire gratiner 20min dans un four chaud.


information nutritionnelle :
 
Nom Kcal Protéines Lipides Glucides
total valeur 100g 47,16 4,06 0,86 5,75

Tarte aux fraises et à la crème d'amande

Le week-end dernier, nous étions invités chez la marraine de misslulu, pour un barbecue, le temps s'annonçant radieux. J'ai donc décidé d'apporter un dessert qui sent bon les beaux jours, les repas dehors : une tarte aux fraises. Il faut dire que l'étal du magasin, avec ses belles fraises y est pour beaucoup. J'ai utilisé des fraises d'Espagne, car pour avoir pu goûter celles ci et les gariguettes françaises, je n'ai pas hésité longtemps, les secondes étant acide voir âpre dans la bouche. Celles que j'ai choisi étaient goûteuses, très sucrées et un goût ... j'en salive encore


Sans vouloir me vanter, je crois que c'est la meilleur tarte aux fraises que j'ai mangé, et ce n'est pas S. qui dira le contraire, vu qu'à nous 2 nous avons dû manger les ¾ de la tarte (oups), on allait pas « gâcher » les parts servis aux enfants qui au final n'en ont pas mangé. Comment ça je nous trouve des excuses ? Hi hi. Oui ce jour j'ai mis mon régime de côté, car il faut bien l'avouer elle n'est pas du tout légère cette recette.

Je vous conseille de préparer la tarte la veille, mais de finaliser le montage quelques heures avant de la servir.


Pour une belle tarte :

pâte sablée :
250g de farine
100g de beurre
50g de sucre
1 œuf

crème d'amande :
1 œuf
50g de poudre d'amande
50g de beurre pommade
50g de sucre

crème pâtissière :
1 jaune d’œuf
30g de sucre
30g de farine
250mL de lait
½ cc de vanille en poudre


500g de fraise (enfin plus ou moins, selon leur grosseur, je n'ai pas peser combien j'en ai mis)


1/ Préparer la pâte sablée : Mélanger le sucre et la farine. Ajouter le beurre pommade et émietter du bout des doigts, quand on a « du sable » ajouter l’œuf et mélanger juste assez pour former une boule. Réserver 1 heure au frais.

2/ Préparer la crème pâtissière : mettre la vanille dans le lait et porter à ébullition. Pendant ce temps fouetter le jaune d’œuf avec le sucre, quand le mélanger à blanchi, ajouter la farine et fouetter encore. Verser le lait bouillant dessus petit à petit, en mélangeant bien. Remettre le tout dans la casserole, sur feu doux, et mélanger jusqu'à épaississement. Réserver au frais, et fouetter de temps en temps pour éviter qu'une peau ne se forme sur le dessus.

3/Étaler la pâte sablée avec les mains. Laisser reposer 15 min. Préchauffer le four à 200°C

4/ Préparer la crème d'amande : Mettre tout les ingrédients dans une saladier et battre au fouet (électrique ça va plus vite)

5/ Finir d'étaler la pâte au rouleau. La plier en 4, la placer au centre du moule et déplier délicatement la pâte. Foncer le moule en enfonçant les rebord de la pâte vers le bas du moule. Découper le surplus de pâte *. Piquer le fond avec une fourchette, pour éviter que le fond ne gonfle à la cuisson.

6/ Verser la crème d'amande sur le fond de pâte, et enfourner 15 min. La tarte doit avoir une belle coloration mais pas trop non plus. Démouler délicatement et laisser refroidir sur une grille.

7/ Le lendemain, fouetter la crème pâtissière et la repartir sur la crème d'amande. Laver, essuyer et équeuter les fraises. Recouper les au besoin, et disposer les harmonieusement sur la tarte. Réserver au frais jusqu'au moment de servir.



*Vous pouvez faire cuire à part pour faire des petits sablé express pour le goûter des enfants

menu du 31 mars au 6 avril

Bonjour,

oulala, la semaine dernière est passée à une vitesse folle. Un week-end très chargé, mais au combien agréable et très gourmand m'a empêché de venir publier le menu de cette semaine, mais voilà l'oubli réparé.


A venir très bientôt :

tarte aux fraises et à la crème d'amande.
pain maison au levain

gratin de macaroni, jambon fumé, emmental

Voici un gratin qui rappelle l'enfance, pas que maman en faisait souvent mais je ne sait pas pourquoi, ce gratin là m'a ramené plusieurs années en arrière.
Il est onctueux avec ses pâtes fondantes, sa béchamel au fromage, le jambon lui apporte un petit goût fumé assez subtil. C'est un plat complet, accompagné d'une salade verte et d'un fruit en dessert. De plus c'est un plat de fin de mois (ou pas), car il ne coute vraiment pas très cher, comme quoi on peut manger très bon avec des ingrédients simples et peu couteux .


Pour 4 personnes : 

150 g de macaroni cru
150 g de râpé de jambon fumé
70 g d'emmental râpé
25 g de beurre
30 g de farine
25 cl de lait écrémé froid
10 cl de crème fraîche


1/ Faire cuire les pâtes à 5 à 6 min dans une grande casserole d'eau bouillante salée. Elle doivent être al dente pour avoir des pâtes fondantes). Égoutter et réserver dans un saladier.
2/ Préparer la béchamel, en faisant fondre le beurre, dans une casserole, à feu doux, ajouter la farine et bien remuer au fouet, en raclant bien les bords. Verser d'un coup le lait froid, et remuer vigoureusement jusqu'à dissolution de la farine. Faire cuire à feu doux jusqu'à obtention d'une crème semi épaisse.
3/ Hors du feu, ajouter le râpé de jambon et la moitié du fromage à la cuillère en bois. Le fromage va fondre avec la chaleur de la béchamel, et faire des fils. Ajouter la crème fraîche, mélanger. 
4/ Verser la béchamel sur les  pâtes et bien les enrober.
5/ Verser le tout dans un plat à gratin, parsemer le dessus avec le fromage restant. Enfourner pour 20 min a four chaud (200°C) le temps que le fromage fonde et prenne une joli couleur dorée.



Nom Kcal Protéines Lipides Glucides
total valeur 100g 125,95 7,27 4,91 12,86
 (une part pèse un peu moins de 250 g soit 315 kcal la portion)
 
 (désolée pour mon assiette moche qui a bien vécu, mais c'était pour vous montrer ce que représentait une part dans l'assiette. J'avais faim, et les enfants m’attendaient pour manger, je n'ai pas eu le temps de faire mieux)

cake anglais aux fruits confits

Le cake anglais et moi c'est ... une grande histoire. J'aime ça depuis toujours, je me souviens de ceux que maman faisait, avec parfois les fruits confits tout en bas, mais ce petit goût de je ne sais quoi... Je n'en fait que rarement car à la maison personne n'aime les fruits confits. Cela faisait longtemps que je voulais en refaire un,et puis un jour j'ai vu cette recette de puce bleue : cake anglais aux fruits confits, immédiatement j'ai su que je la ferai un jour. Les jours passent ... j'achète les fruits confits, puis j'oublie... Et un jour, en rangeant mon placard je retrouve la boite, donc là je recherche la recette et hop je met au travail. Je vous laisse lire sa recette pour trouver comment faire pour que les fruits ne tombe pas au fond du cake. Je fait un copier coller de la recette car je l'ai suivi pas à pas, tant elle est bien expliquée.


Pour un beau cake :

20 cl de rhum brun
100 g d'un mélange de raisins moelleux blonds et bruns

150 g de bigarreaux confits

50 g d'écorces d'oranges confites en dés

quelques dés d'angélique confite ou à défaut 1 grosse c à s de macédoine de fruits confits
150g de macédoine de fruits confits (une petite boite)

1 c à s de farine

***

125 g de beurre 1/2 sel

1 g de vanille en poudre 125 g de sucre

3 œufs entiers de calibre gros (ou 4 petits)

1/4 de sachet de levure chimique

250 g de farine Type 45

10 cl du rhum de macération

1/ Mélanger les fruits confits dans le rhum dans un grand récipient (ils vont gonfler). Filmer et laisser reposer à t° ambiante de 4 heures à 24 heures suivant si vous voulez que votre cake ait un goût de rhum fortement prononcé ou non.
2/ Au terme de la macération, égoutter soigneusement les fruits confits dans un tamis au moins 1 heure en prenant soin de bien conserver le rhum. Les saupoudrer de farine de sorte à ce qu'ils soient uniformément enveloppés d'une fine pellicule. Réserver.
3/ 1 heure avant la réalisation, sortir le beurre et les œufs du réfrigérateur. Le beurre doit être mou et à la même t° que les oeufs.
4/ Préchauffer le four à 210°. Crémer au robot le beurre, le sucre et la vanille. Ajouter les œufs un à un. Mélanger la farine et la levure et tamiser. Incorporer les fruits confits rapidement sans trop travailler pour ne pas donner de corps à la pâte. Ajouter 10 cl de rhum de la macération des fruits confits (attention, le goût de rhum sera très prononcé, alors réduire de 2,5 cl à 5 cl l'ajout de rhum pour un goût plus discret).
5/ Verser dans un moule à cake en silicone ou anti-adhérant légèrement graissé. Cuire 10 min à 210°
6/ Fendre le cake dans la longueur à l'aide de la lame d'un couteau pour lui permettre de se développer uniformément. Baisser la t° du four à 150° et prolonger la cuisson 1 heure.
7/ Retirer du four et laisser refroidir à t° ambiante.
Une fois bien refroidi, le démouler délicatement et le conserver bien emballé dans un torchon à t° ambiante. Déguster 24 heures plus tard.

Ce cake se congèle très bien, coupé en tranche. Il suffit de sortir les tranches 2h avant de vouloir les déguster.
Mon cake manquait de fruits confits je trouve, j'achèterai de vrais fruits bien gros, un peu comme ceux je mangeait à Apt, chez ma tante M. 






menu du 24 au 30 mars

Et voilà, encore une semaine de passée, elle a été plutôt tranquille, avec ce très beau soleil.
Samedi après midi, j'ai relooké mon blog, ça faisait un moment que je voulais le faire, longtemps que je voulais mettre cette photo en fond. Ce sont des petites verrines que mon papa a faite il y a quelques années.

Je me suis bien tenue à mes précédents menus, j'ai bien cuisiné, j'ai même fait un cake anglais au fruits confits (recette à venir) qui a ravi de nombreuses papilles. Et même comme ça j'ai encore perdu 500g ! Je suis assez fière de moi. Bon trêve d'auto-éloge, passons au menu de la semaine à venir.


Si vous voulez des recettes, n’hésitez pas à les demander.

frites de courge butternut, cuisson au four

Pour accompagner mon lapin (ici), j'ai fait quelques frites de courge butternut. J'avais vu la recette sur plusieurs blog et l'avais mis de coté dans ma mémoire. (désolée je ne me souviens plus sur quel site en particulier).




Pour 2 personnes :
400g de courge butternut
1 CS d'huile
du cumin

1/ Éplucher la courge et la couper en bâtonnet régulier. Mettre les morceaux dans un sac congélation, avec l'huile et le cumin. Bien mélanger
2/ Étaler les frites sur la plaque du four, recouvert d'une feuille cuisson. Enfourner pour 40 min à 200°C, en les retournant à mi-cuisson. Saler avant de servir.

information nutritionnelle :
 
Nom Kcal Protéines Lipides Glucides
total valeur 100g 33,58 1,19 1,43 4,44

je pense que la prochaine fois je mettrai encore moins d'huile, 1 cc d'huile devrait suffire

lapin au vin blanc et à la crème

Misslulu m'a demandé, un jour ou je préparai mes menus, de faire un lapin : "tu sais avec les carottes et beaucoup de sauce". J'ai donc inclus un lapin à mes menus. Mais voilà ce matin, au moment de le préparer, je sort mes ingrédients et ... plus de carottes .... je n'en avait pas acheter assez. Pas grave je vais le faire autrement. Mr O. n'aimant pas trop le lapin, et donc n'en mangeant pas j'ai décidé d'y mettre un peu de vin blanc car je trouve que cela se marie très bien, et j'avais envie de gourmandise et d'onctuosité dans ce plat, alors zou un peu de crème fraiche, en plus ça nappera mes petites pommes de terre.

Pour 6 gourmands :

1 lapin (le mien faisait 1.2kg avec le foie et la tête)
1 gros oignon
1 échalote
1 gousse d'ail
2 feuilles de laurier
des herbes de Provence
2 CS d'huile
25 cl de vin blanc
20 g de farine
20 cl de crème fraiche allégé
sel


1/ Couper le lapin en morceau, enlever correctement les abats se trouvant à l'intérieur. Le foie et les rognons pouvant agrémenter une salade verte. Rincer le morceau ayant contenu les poumons pour enlever les éventuelles trace de sang. Émincer l’oignon, l’échalote et l'ail.
2/ Dans une grande cocotte, faire chauffer l'huile et mettre à dorer l'oignon, l'échalote, l'ail et les morceaux de lapin. Faire dorer le tout en remuant souvent pour ne pas que ça accroche.
3/ Verser la farine, bien mélanger pour enrober tout les morceaux. Déglacer au vin blanc et frottant bien le fond de la cocotte pour décoller les sucs. Ajouter le laurier, les herbes de Provence et saler modérément. 
4/Couvrir puis laisser mijoter doucement pendant 45 min en remuant régulièrement.
5/ Au bout du temps imparti, verser la crème, mélanger, et laisser encore cuire 10 à 15 min à découvert pour que la sauce épaississe. Servir très chaud.

Je l'ai servi avec des pommes de terres cuite en même temps que le lapin (étape 4), et des "frites" de courge butternut (recette à venir)

information nutritionnelle (sans les pommes de terre)



Nom Kcal Protéines Lipides Glucides
total valeur 100g 150,52 13,15 5,75 9,26